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　　催眠的分類

　　催眠的分類方法很多。從催在職進修眠的發展階段關系來看，可分為權威式、標准式和互動式催眠；從催眠的對像來看，可分為個別、集體和自我催眠；從催眠的形式來看，可分為言語和非言語催眠(如音樂、撫摸、藥物等)、直接和間接催眠，等等。

　　催眠的應用

　　現在催眠已被廣泛應用於心理治療、醫學催眠、犯罪偵破和運動等方面。在心理治療方面，催眠曾用於治療酗酒、夢游症、自殺傾向、過量飲食、吸煙等。但是除非病人的動機很強，催眠一般不會立即獲得明顯的效果。如能配合其他的心理治療，催眠的效果會更好。

　　易被催眠的人特征

　　自1催眠治療8世紀以來，個體對催眠的不同反應就被人們所認識。人們把被催眠者對催眠暗示的反應能力稱作催眠感受性。當個體對催眠的反應能力強時，就被稱為高催眠感受性者；反之，反證照應弱時被稱為低催眠感受性者。一般的催眠暗示包括：一個人的胳膊被抓住幾秒鐘之後，胳膊就會變得越來越重以至於舉不起來的聯想；一只蒼蠅正在靠近人臉的聯想；忘記在催眠過程中發生的一些事情的聯想。幾乎不相信這些信息的被試，被認為是低催眠感受性者；一些相信其中的大部分信息的被試，被認為是高催眠感受性者。

　　容易接受催眠的人通常有以下特征：經常做情節生動的白日夢；想像力豐富；容易沉浸於眼前或想像中的場景；依賴性強，經常尋求他人的指點；對催眠的作用深信不疑。一般來說，個體在上述幾方面的傾向越強，越容易被催眠。